Nieuws

Wij zijn Impact … Naomi

Over mij

Mijn naam is Naomi Swinkels en ben 28 Jaar. Ik zou mijzelf omschrijven als positief, vrolijk maar ook perfectionistisch. Ik werk als barista bij Kamu maar daarnaast ook freelance als coördinator voor verschillende projecten en evenementen in Breda. In maart werd ik lid van impact waar ik verschillende lessen volg zoals strikefit, de kickbokstraining en crossfit. Naast mijn lessen bij Impact probeer ik nu regelmatig buiten te gaan lopen zodat ik voorbereid ben voor de Murph op 27 mei.

Wat eet je voor en na het sporten?

Ik probeer in het algemeen goed op te letten dat ik voldoende en gezond eet en neem vaak na het sporten een eiwitshake.

Waarom heb je gekozen voor Impact?

Het brede lesaanbod en locatie waren belangrijk voor me maar ook dat ik weer samen met vriendinnen kon gaan sporten, zij waren al lid of maakten ook de overstap. Ik sport graag met regelmaat omdat ik dan zowel fysiek als mentaal goed in mijn vel zit.

Ik ga naar impact en ik neem mee?

Afhankelijk van welke les ik ga volgen: bokshandschoenen of crossfit schoenen maar ik kies altijd voor een leuke sportoutfit want dat motiveert me.

Tip:

Doe vooral iets wat je leuk vind en ga samen sporten met vrienden.

Blog Naomi @ Impact Sports Academy te Breda